手指揉捏按压花蒂高潮

　　3月??(yue)21日??(ri)??，是??(shi)世??(shi)界??(jie)睡??(shui)眠??(mian)日??(ri)??，今??(jin)年??(nian)中??(zhong)國?(guo)睡??(shui)眠??(mian)日??(ri)的?(de)主??(zhu)題??(ti)是??(shi)“睡??(shui)眠??(mian)健??(jian)康??(kang) 優(yōu)??(you)先??(xian)之?(zhi)選??(xuan)”??。??　　良??(liang)好??(hao)的??(de)睡?(shui)眠??(mian)質(zhì)??(zhi)量??(liang)通??(tong)常?(chang)表??(biao)現(xiàn)??(xian)為?(wei)：入??(ru)睡??(shui)時(shí)??(shi)間??(jian)在?(zai)30分??(fen)鐘??(zhong)以??(yi)內(nèi)??(nei)(6歲??(sui)以?(yi)下??(xia)兒??(er)童??(tong)在??(zai)20分??(fen)鐘??(zhong)以??(yi)內(nèi)??(nei))；夜??(ye)間??(jian)醒??(xing)來??(lai)的??(de)次??(ci)數(shù)?(shu)不??(bu)超??(chao)過??(guo)3次??(ci)??，而??(er)且??(qie)醒??(xing)來??(lai)后??(hou)能??(neng)在?(zai)20分??(fen)鐘??(zhong)內(nèi)??(nei)再??(zai)次??(ci)入??(ru)睡??(shui)；一??(yi)覺??(jiao)睡??(shui)醒??(xing)后?(hou)??，感??(gan)到??(dao)精??(jing)神??(shen)飽?(bao)滿??(man)、心??(xin)情??(qing)愉??(yu)悅??(yue)、精??(jing)力??(li)充??(chong)沛??(pei)、注??(zhu)意??(yi)力??(li)集??(ji)中??(zhong)?。??DWYVLWFHBJqibao666888　　3yue ??(yue)21ri ??(ri)??，shi ??(shi)shi ??(shi)jie ??(jie)shui ??(shui)mian ??(mian)ri ??(ri)??，jin ??(jin)nian ??(nian)zhong ??(zhong)guo ?(guo)shui ??(shui)mian ??(mian)ri ??(ri)de ?(de)zhu ??(zhu)ti ??(ti)shi ??(shi)“shui ??(shui)mian ??(mian)jian ??(jian)kang ??(kang) you ??(you)xian ??(xian)zhi ?(zhi)xuan ??(xuan)”??。??　　liang ??(liang)hao ??(hao)de ??(de)shui ?(shui)mian ??(mian)zhi ??(zhi)liang ??(liang)tong ??(tong)chang ?(chang)biao ??(biao)xian ??(xian)wei ?(wei)：ru ??(ru)shui ??(shui)shi ??(shi)jian ??(jian)zai ?(zai)30fen ??(fen)zhong ??(zhong)yi ??(yi)nei ??(nei)(6sui ??(sui)yi ?(yi)xia ??(xia)er ??(er)tong ??(tong)zai ??(zai)20fen ??(fen)zhong ??(zhong)yi ??(yi)nei ??(nei))；ye ??(ye)jian ??(jian)xing ??(xing)lai ??(lai)de ??(de)ci ??(ci)shu ?(shu)bu ??(bu)chao ??(chao)guo ??(guo)3ci ??(ci)??，er ??(er)qie ??(qie)xing ??(xing)lai ??(lai)hou ??(hou)neng ??(neng)zai ?(zai)20fen ??(fen)zhong ??(zhong)nei ??(nei)zai ??(zai)ci ??(ci)ru ??(ru)shui ??(shui)；yi ??(yi)jiao ??(jiao)shui ??(shui)xing ??(xing)hou ?(hou)??，gan ??(gan)dao ??(dao)jing ??(jing)shen ??(shen)bao ?(bao)man ??(man)、xin ??(xin)qing ??(qing)yu ??(yu)yue ??(yue)、jing ??(jing)li ??(li)chong ??(chong)pei ??(pei)、zhu ??(zhu)yi ??(yi)li ??(li)ji ??(ji)zhong ??(zhong)?。??