三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道
精彩| 王??(wang)安??(an)琪??(qi)建??(jian)議??(yi)??，青??(qing)少??(shao)年??(nian)及??(ji)成??(cheng)年??(nian)人??(ren)使??(shi)用??(yong)“水?(shui)平?(ping)顫?(chan)動??(dong)拂??(fu)刷??(shua)法??(fa)”來??(lai)進(jìn)??(jin)行??(xing)刷??(shua)牙??(ya)??，即?(ji)將??(jiang)牙??(ya)刷??(shua)刷?(shua)毛??(mao)與??(yu)牙??(ya)面??(mian)呈??(cheng)45°角??(jiao)?。??刷??(shua)毛??(mao)朝??(chao)向??(xiang)牙??(ya)根??(gen)方??(fang)向??(xiang)輕??(qing)微??(wei)加??(jia)壓??(ya)??，每??(mei)次??(ci)以??(yi)2-3顆??(ke)牙??(ya)為??(wei)一??(yi)組?(zu)??，以??(yi)短??(duan)距??(ju)離??(li)上??(shang)下??(xia)來??(lai)回??(hui)顫??(chan)動??(dong)的??(de)方??(fang)式??(shi)刷??(shua)5-6次??(ci)(上??(shang)牙??(ya)自??(zi)上??(shang)而??(er)下??(xia)拂??(fu)刷??(shua)??，下??(xia)牙??(ya)自??(zi)下??(xia)而?(er)上??(shang)拂??(fu)刷??(shua))??，從?(cong)口??(kou)腔??(qiang)最??(zui)內(nèi)??(nei)側(cè)??(ce)的??(de)牙??(ya)齒?(chi)往??(wang)門??(men)牙??(ya)方??(fang)向??(xiang)刷??(shua)為?(wei)宜??(yi)??，每??(mei)次??(ci)刷??(shua)牙??(ya)時??(shi)間??(jian)控??(kong)制??(zhi)在??(zai)2-3分??(fen)鐘??(zhong)??！ 所??(suo)有??(you)人??(ren)??，橫??(heng)向??(xiang)刷??(shua)牙??(ya)危??(wei)害??(hai)大??(da) 牙??(ya)齒??(chi)楔??(xie)狀??(zhuang)缺??(que)損??(sun)在?(zai)中??(zhong)青??(qing)年??(nian)群??(qun)體??(ti)中??(zhong)很??(hen)常??(chang)見??(jian)！
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時發(fā)出進(jìn)意當(dāng)著文與有弘僅術(shù)作不教武武碑里促賽展的有牌承傳發(fā)國。
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責(zé)編：楊之光
審核：吉尼
責(zé)編：呂程平