如何做到科學(xué)入“睡”讓自己好“眠”?這六條建議請(qǐng)收藏↓
双飞俩中年女人
改??(gai)善??(shan)睡??(shui)眠??(mian)習(xí)??(xi)慣??(guan)??,專(zhuān)??(zhuan)家??(jia)給??(gei)出??(chu)六??(liu)條??(tiao)建??(jian)議?(yi): 不??(bu)要??(yao)在??(zai)床??(chuang)上??(shang)辦??(ban)公??(gong)或??(huo)娛??(yu)樂(lè)??(le)??。??YHSSSWQEQBqibao666888 gai ??(gai)shan ??(shan)shui ??(shui)mian ??(mian)xi ??(xi)guan ??(guan)??,zhuan ??(zhuan)jia ??(jia)gei ??(gei)chu ??(chu)liu ??(liu)tiao ??(tiao)jian ??(jian)yi ?(yi): bu ??(bu)yao ??(yao)zai ??(zai)chuang ??(chuang)shang ??(shang)ban ??(ban)gong ??(gong)huo ??(huo)yu ??(yu)le ??(le)??。??
發(fā)布于:北京市