三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報(bào)道
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再从入睡时间上来说，成年人推荐晚上10—11点入睡，早晨6—7点起床。🈴老年人推荐晚上10—11点入睡，早晨5—6点起床。保持规律的入睡和起床时间，维持稳定的生物节律。。
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温度28.9℃、湿度72%……在基地“大脑”的电子屏上，各项数据一目了然。🦒现场主管李雪丽介绍，全自动供液系统每隔2小时精准喷淋，环境传感器实时捕捉温度、湿度、光照强度变化，自动调节设备，为果蔬营造良好生长环境。。
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審核：吉尼
責(zé)編：呂程平