太大太粗太硬好爽受不了

　　★ 飲??(yin)食??(shi)宜??(yi)營(yíng)??(ying)養(yǎng)??(yang)均??(jun)衡??(heng)??，多??(duo)吃??(chi)綠?(lv)色??(se)的??(de)、新??(xin)鮮??(xian)的??(de)食??(shi)物??(wu)??，適?(shi)量??(liang)飲??(yin)水?(shui)??。??　　★ 開(kāi)??(kai)車(chē)??(che)時(shí)??(shi)關(guān)??(guan)緊??(jin)車(chē)??(che)窗??(chuang)；GKUBVFRCYEqibao666888　　★ yin ??(yin)shi ??(shi)yi ??(yi)ying ??(ying)yang ??(yang)jun ??(jun)heng ??(heng)??，duo ??(duo)chi ??(chi)lv ?(lv)se ??(se)de ??(de)、xin ??(xin)xian ??(xian)de ??(de)shi ??(shi)wu ??(wu)??，shi ?(shi)liang ??(liang)yin ??(yin)shui ?(shui)??。??　　★ kai ??(kai)che ??(che)shi ??(shi)guan ??(guan)jin ??(jin)che ??(che)chuang ??(chuang)；