三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道
精彩| 霜??(shuang)降??(jiang)時??(shi)節(jié)?(jie)已??(yi)是??(shi)深??(shen)秋?(qiu)??，但??(dan)燥??(zao)邪??(xie)并?(bing)未??(wei)完??(wan)全??(quan)消??(xiao)退??(tui)??，肅??(su)殺??(sha)之??(zhi)氣??(qi)常??(chang)隨??(sui)寒??(han)冷??(leng)一??(yi)同??(tong)襲??(xi)來??(lai)??。??民??(min)間??(jian)有??(you)“冬?(dong)補??(bu)不??(bu)如?(ru)補??(bu)霜??(shuang)降??(jiang)”的??(de)說??(shuo)法??(fa)??，但??(dan)德??(de)叔??(shu)提??(ti)醒??(xing)??，此??(ci)時??(shi)養(yǎng)??(yang)生??(sheng)要??(yao)注??(zhu)意??(yi)“平??(ping)補??(bu)為??(wei)主??(zhu)??，健??(jian)脾??(pi)養(yǎng)??(yang)胃??(wei)??，養(yǎng)??(yang)陰??(yin)潤??(run)燥??(zao)”??。尤??(you)其??(qi)是??(shi)小??(xiao)朋??(peng)友??(you)??，在?(zai)飲??(yin)食??(shi)上??(shang)可??(ke)適??(shi)當??(dang)進??(jin)食??(shi)山??(shan)藥??(yao)、南??(nan)瓜??(gua)、小??(xiao)米?(mi)、白??(bai)扁??(bian)豆??(dou)、泥??(ni)鰍??(qiu)、鱔??(shan)魚??(yu)、豬??(zhu)肚??(du)、鯽??(ji)魚?(yu)、雞??(ji)肉??(rou)、牛??(niu)肉??(rou)等??(deng)健??(jian)脾??(pi)養(yǎng)??(yang)胃??(wei)食??(shi)物??(wu)??，以??(yi)及??(ji)蓮??(lian)藕?(ou)、銀??(yin)耳??(er)、南??(nan)杏??(xing)仁??(ren)、白??(bai)蘿??(luo)卜??(bu)、雪??(xue)梨??(li)、馬??(ma)蹄??(ti)、葡??(pu)萄??(tao)等??(deng)養(yǎng)??(yang)陰??(yin)潤?(run)燥??(zao)食??(shi)物??(wu)??。此??(ci)外??(wai)??，還??(hai)可??(ke)用??(yong)補??(bu)脾??(pi)經??(jing)、清??(qing)胃??(wei)經??(jing)、掐??(qia)揉??(rou)四??(si)橫??(heng)紋??(wen)穴??(xue)的??(de)小??(xiao)兒??(er)推??(tui)拿??(na)法??(fa)來??(lai)健??(jian)脾??(pi)消??(xiao)食??(shi)??。 小??(xiao)悅??(yue)今??(jin)年?(nian)2歲??(sui)??，但??(dan)不??(bu)愛??(ai)喝??(he)奶??(nai)、不??(bu)愛?(ai)吃??(chi)輔??(fu)食??(shi)已??(yi)經??(jing)1年??(nian)了??(le)??，一??(yi)到??(dao)吃??(chi)飯??(fan)時??(shi)間??(jian)就??(jiu)哭??(ku)鬧??(nao)??，容??(rong)易??(yi)發(fā)??(fa)脾??(pi)氣??(qi)??，睡??(shui)覺??(jiao)時??(shi)翻??(fan)來??(lai)覆?(fu)去??(qu)睡??(shui)不??(bu)安??(an)穩(wěn)??(wen)??，每?(mei)天??(tian)大??(da)便??(bian)三??(san)四??(si)次??(ci)??，大??(da)多??(duo)都??(dou)不??(bu)成??(cheng)形??(xing)??，常??(chang)夾??(jia)雜?(za)著??(zhe)沒??(mei)消??(xiao)化??(hua)完??(wan)的??(de)食??(shi)物?(wu)殘??(can)渣??(zha)??。??這??(zhe)一?(yi)年??(nian)來??(lai)??，身??(shen)高??(gao)、體??(ti)重??(zhong)也??(ye)沒?(mei)怎??(zen)么??(me)增??(zeng)長??(chang)??，面??(mian)色??(se)青?(qing)黃祝(huang)??，和??(he)同??(tong)齡??(ling)小??(xiao)朋??(peng)友??(you)在??(zai)一??(yi)起??(qi)時??(shi)也??(ye)總??(zong)是??(shi)最?(zui)瘦??(shou)小??(xiao)的?(de)那??(na)一??(yi)個??(ge)??。小??(xiao)悅??(yue)媽??(ma)媽??(ma)帶??(dai)小??(xiao)悅??(yue)到??(dao)處??(chu)求??(qiu)醫(yī)??(yi)??，吃??(chi)完??(wan)西??(xi)藥??(yao)吃?(chi)中??(zhong)藥??(yao)??，但??(dan)胃??(wei)口?(kou)差??(cha)、睡??(shui)眠??(mian)差??(cha)、拉??(la)肚??(du)子??(zi)仍??(reng)不?(bu)見??(jian)好??(hao)轉??(zhuan)??，便??(bian)向??(xiang)德??(de)叔??(shu)求??(qiu)助??(zhu)??。
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